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Wie laut sind 85 Dezibel?

85 dBA ist der Grenzwert, den jede Gehörschutzorganisation zieht, und er ist leiser, als die meisten Menschen erwarten. Wie es sich anhört, wie lange es sicher ist und warum die Antwort aus einem Zahlenpaar statt aus einer einzelnen Zahl besteht.

Aktualisiert

85dBA

The level NIOSH sets as its recommended exposure limit for an eight-hour day. Everyday sources sit here without feeling dangerous.

Fünfundachtzig Dezibel sind nicht so laut, wie man sich ein gefährliches Geräusch vorstellt. Es entspricht einem Rasenmäher. Es ist ein Staubsauger in einem kleinen Raum. Niemand hält sich die ihre Ohren mit 85 dBA belasten, und genau deshalb ist dies die Zahl, die jede Gehörschutzbehörde wählt: Es ist der Pegel, bei dem Schäden eher eine Frage der Dauer als des Schocks werden.

NIOSH hat seinen empfohlenen Grenzwert dort festgelegt – 85 Dezibel, A-bewertet, gemittelt über einen Achtstundentag – und stuft Belastungen ab diesem Wert oder darüber als gefährlich einNIOSH.

Was bei 85 Dezibel liegt

Everyday sources NIOSH puts at 85 to 90 dBA
SounddBALevel against a 130 dBA scaleSource
Lawn mower85–90NIOSH
Power tools85–90NIOSH
Printing press85–90NIOSH
Vacuum cleaner85–90NIOSH

Dies sind die alltäglichen Quellen, die das NIOSH in den Bereich von 85 bis 90 dBA einstuftNIOSH. Keines davon ist ein ungewöhnliches Ereignis. Die meisten Menschen begegnen mindestens einem davon in einer ganz gewöhnlichen Woche, und zwar länger, als sie vermuten würden.

Es gibt auch einen Feldtest, für den man nichts weiter als eine andere Person benötigt. Am 85 dBA man muss im Allgemeinen seine Stimme erheben, um von jemandem in einem Meter Entfernung gehört zu werden awayNIOSH. Bei 95 dBA müssen Sie schreienNIOSH. Wenn ein Raum Sie dazu zwingt, lauter zu sprechen, und Sie zwanzig Minuten später immer noch dort sind, befinden Sie sich in dem Bereich, um den es auf dieser Seite geht – es ist kein Equipment erforderlich, um das zu erkennen.

Zum Vergleich: Ein normales Gespräch verläuft 60–70 dBANIDCD. Der Abstand von dort bis 85 klingt bescheiden. Das ist er nicht. Alle 10 dB verzehnfacht sich die Schallenergie, sodass 85 dBA etwa das Dreißigfache der Energie eines Gesprächs bei 70 dBA aufweisen. Das Ohr komprimiert diesen Bereich, weshalb man die Dezibelskala so leicht unterschätzt.

Wie lange 85 Dezibel sicher sind

Dies ist die Hälfte der Frage, die eigentlich über die Antwort entscheidet, und es ist die Hälfte, die die meisten Seiten überspringen. Fünfundachtzig dBA sind für acht Stunden sicher. Das ist keine Zahl, die diese Seite ableitet – es ist die Definition des Grenzwerts: acht Stunden bei 85 dBA entsprechen 100 % der täglichen Lärmdosis, die NIOSH zulässtNIOSH.

Wird dieser Wert überschritten, sinkt die zulässige Dauer rapide, da sich die Schallenergie alle 3 dB verdoppelt und die erlaubte Zeit sich jeweils halbiert mit esNIOSH.

Time to reach 100% of the daily noise dose, per the NIOSH recommended exposure limit
Time to full doseExposure level
8 hours85 dBA
4 hours88 dBA
2 hours91 dBA
60 minutes94 dBA
30 minutes97 dBA
15 minutes100 dBA

Lesen Sie diese Tabelle zweimal. Achtundachtzig Dezibel – ein Unterschied, den die meisten Menschen überhaupt nicht als Veränderung wahrnehmen können – kosten Sie vier Ihrer acht Stunden. Sobald Sie 100 Dezibel erreichen, hat eine Viertelstunde bereits das Kontingent des gesamten Tages verbraucht.

Sind 85 dB gefährlich?

Nicht im Sinne eines einzelnen Moments, der Schaden anrichtet. Das NIOSH stellt klar, dass der Großteil lärmbedingter Hörverluste das kumulierte Ergebnis wiederholter Belastungen ist und nicht auf ein einzelnes Ereignis zurückzuführen ist, und dass das Risiko davon abhängt, wie laut das Geräusch ist, wie lange man ihm ausgesetzt ist, wie viel Ruhe die Ohren zwischen den Belastungen bekommen und von der Zuhörer sich selbstNIOSH.

Die ehrliche Antwort hat also eher eine Form als einen festen Wert. Eine Stunde bei 85 dBA an einem Samstag ist kein Problem. Acht Stunden am Tag, fünf Tage die Woche, über Jahre hinweg, hingegen schon die Belastung, auf der der Grenzwert basiert: NIOSH hat die REL festgelegt, um Arbeitnehmer vor einem Hörverlust zu schützen, der erheblich genug ist, um das Verfolgen von Gesprächen zu erschweren, und zwar über eine vierzigjährige Berufs- laufbahn hinwegNIOSH.

Ein Vorbehalt gehört eher hierher als ins Kleingedruckte. Der Grenzwert ist berufsbedingt. NIOSH stellt unmissverständlich klar, dass es sich nicht um eine Empfehlung für Lärm in der allgemeinen Umgebung handelt und dass davon ausgegangen wird, dass die übrigen sechzehn Stunden des Tages irgendwo verbracht werden leiserNIOSH. Ein Tag, der aus einem Konzert, einem Elektrowerkzeug und dem Pendeln besteht, bietet diese ruhigen sechzehn Stunden nicht, daher unterschätzt die Übernahme der Arbeitsplatzwerte das insgesamt, anstatt ihn zu übertreiben.

Was das NIOSH für den Rest von uns empfiehlt, ist einfacher als eine Berechnung: Wenn eine Anzeige 85 dB(A) oder mehr anzeigt, treffen Sie Vorsichtsmaßnahmen – entfernen Sie sich von der Quelle, drehen Sie sie leiser oder platzieren Sie etwas zwischen ihr und Ihren OhrenNIOSH.

Wie viele Dezibel sind zu laut?

Das ist die Frage, die Menschen tatsächlich eingeben, und es gibt keine Antwort in Form einer einzelnen Zahl, weshalb so viele Seiten eine selbstbewusste, falsche Antwort geben.

Zu laut ist ein Paar: ein Pegel und eine Dauer. Vierundneunzig Dezibel für eine Stunde und 85 für acht Stunden sind die gleiche Belastung — sie verbrauchen das identische KontingentNIOSH. Jeder, der Ihnen eine Zahl nennt, ohne zu fragen, wie lange Sie dort sein werden, hat eine andere Frage beantwortet.

Wenn Sie trotzdem eine Zahl im Kopf behalten wollen, ist 85 die richtige, aus einem Grund, der nichts mit Arithmetik zu tun hat. Es ist das Niveau, bei dem die veröffentlichte Leitlinien ändern ihren Charakter — unterhalb dieses Wertes sprechen die Behörden über Belästigung und Schlaf; bei und oberhalb dieses Wertes sprechen sie über Hörverlust. Das ist eine reale Grenze in der Fachliteratur, keine runde Zahl, die sich jemand ausgesucht hat.

Warum 85 und nicht 90

Die amerikanischen Leitlinien teilen sich genau an diesem Punkt auf, und diese Teilung erwischt die Menschen aus. Eine Behörde empfiehlt 85 dBA und halbiert die zulässige Zeit für alle 3 dB darüber hinausNIOSH. Eine andere setzt einen höheren Wert mit einer langsameren Austauschrate durch, da ein durchsetzbarer Standard berücksichtigen muss, was zum Zeitpunkt seiner Erstellung machbar war, eine Gesundheitsempfehlung hingegen nicht.

Sie sind uneins, beide sind aktuell, und ein Pegel, der den einen erfüllt, kann beim anderen durchfallen. Welcher für einen bestimmten Arbeitsplatz gilt, ist eine Frage der Regulierung und nicht des Gehörs, und sie gehört zum NIOSH-empfohlene Expositionsgrenze und seine durchsetzbare Entsprechung, anstatt auf einer Seite darüber, wie sich 85 anhört.

Den Raum überprüfen, in dem Sie sich befinden

Der schnellste Weg, um herauszufinden, ob ein Raum nahe 85 liegt, ist hinzusehen. Diese Seite ist verbunden mit einem kostenlosen Online-Dezibel-Messgerät, das im Browser läuft – keine App, kein Konto, und die Audiodaten verlassen niemals das Gerät.

Zwei Dinge zu dem Wert, den es Ihnen liefert: Es handelt sich um eine unkalibrierte Schätzung, und bei Smartphone-Sound-Apps wurde eine Streuung von etwa ±10 dB gegenüber einer Referenz instrumentKardous & Shaw. Dieser Bereich ist groß genug, um hier von Bedeutung zu sein, denn 10 dB entsprechen einem Faktor zehn bei der zulässige Zeit. Wofür es gut ist, ist der Vergleich: Die Unterscheidung eines 85 dBA Raums von einem 60 dBA Raum liegt durchaus im Bereich dessen, was eine Schätzung leisten kann, und das ist die Frage, die sich die meisten Menschen stellen. Es handelt sich nicht um ein Ergebnis nach IEC 61672 und darf nicht für berufliche, rechtliche oder medizinische Entscheidungen verwendet werden.

Der Messwert sollte eher einen Durchschnittswert als einen Spitzenwert darstellen. Ein Raum, in dem kurzzeitig 85 dBA erreicht werden, wenn eine Tür zuschlägt, ist kein 85-dBA-Raum. Lassen Sie das Messgerät laufen und beobachten Sie, bei welchem Wert sich die Anzeige einpendelt.

Was 85 Dezibel nicht sind

Es handelt sich weder um die Schmerzschwelle noch um den Pegel, ab dem Gehörschäden beginnen. Beide Lesarten sind verbreitet und beide sind auf eine Weise falsch, die von Bedeutung ist. Schäden sind kein Schalter, der bei einem bestimmten Pegel umgelegt wird; sie sind eine Akkumulation, deren Rate davon abhängt, wie laut das Geräusch ist und wie lange es anhältNIOSH. Fünfundachtzig ist schlichtweg der Wert, bei dem die Akkumulation so schnell erfolgt, dass ein normaler Arbeitstag das gesamte Kontingent ausschöpft.

Es handelt sich für die meisten Menschen zudem nicht um eine gesetzliche Grenze. Der empfohlene Grenzwert ist ein gesundheitlicher Empfehlung, keine durchsetzbare NormNIOSH, und nichts auf dieser Seite legt fest, ob ein bestimmter Raum den Anforderungen entspricht überhaupt etwas. Was es festlegt, ist, was das Level an Zeit kostet, und das ist der Teil, auf den man Einfluss nehmen kann.

Acht Stunden bei 85 sind nicht acht Stunden Ihres Tages

Echte Exposition ist selten ein gleichbleibendes Level über einen langen Zeitraum, und das Dosismodell bewältigt das besser, als es eine einzelne Zahl könnte. Jeder Zeitraum kostet den Anteil seines eigenen Freibetrags, den er verbraucht, und die Anteile summieren sich aufNIOSH. Zwei Stunden bei 85 dBA entsprechen einem Viertel des Tages, nicht einem Viertel des Problems — und die verbleibenden sechs Stunden sind nur dann unbedenklich, wenn sie tatsächlich leiser sind.

Dies ist auch der Grund, warum ein paar laute Minuten schwerer wiegen können als eine lange moderate Phase. Fünfzehn Minuten bei 100 dBA und acht Stunden bei 85 dBA sind identisch. Exposition dadurch ArithmetikNIOSH. Das Kurze fühlt sich wie ein Ereignis an und das Lange wie ein Hintergrund Zustand, aber der Tag unterscheidet nicht zwischen ihnen. Wenn Sie versuchen herauszufinden, ob eine Woche ein Problem darstellt, ist die Summe der entscheidende Faktor, und der lauteste einzelne Moment ist es normalerweise nicht.

Wo 85 auf der Skala liegt

Fünfundachtzig ist ein Richtwert, keine Mauer. Darunter werden dieselben Geräusche eher im Hinblick auf Belästigung und Schlafstörungen als auf Schäden diskutiert: Schall bei oder unter 70 Dezibel wird voraussichtlich das Gehör nicht schädigen egal wie lange man darin sitztNIDCD. Darüber läuft die Uhr mit jedem Schritt schneller, und um 100 Dezibel das Tagesgeld ist in einer Viertelstunde aufgebraucht StundeNIOSH.

Das Gesamtbild ist als Liste einfacher zu erkennen. Die Dezibel-Tabelle setzt jede gängige Quelle gegen die gleicher Maßstab, wobei jede Zeile die Agentur trägt, die sie veröffentlicht hat.

Sources

  1. Kardous, Themann, Morata, Lotz — Understanding Noise Exposure Limits: Occupational vs. General Environmental Noise, NIOSH Science Blog, 2016. https://www.cdc.gov/niosh/bulletin/2016/noise.html
  2. NIOSH — Noise-Induced Hearing Loss. https://www.cdc.gov/niosh/noise/about/noise.html
  3. NIOSH — Criteria for a Recommended Standard: Occupational Noise Exposure, DHHS (NIOSH) Publication 98-126. https://www.cdc.gov/niosh/publications/numbered/98-126.html
  4. NIDCD — Noise-Induced Hearing Loss. https://www.nidcd.nih.gov/health/noise-induced-hearing-loss
  5. Kardous & Shaw — Evaluation of smartphone sound measurement applications. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4545478/