Quel est le niveau sonore de 85 décibels ?
85 dBA est la limite fixée par tous les organismes de santé auditive, et c'est plus silencieux que ce que la plupart des gens imaginent. Voici à quoi cela ressemble, combien de temps cela reste sûr, et pourquoi la réponse repose sur une paire de chiffres plutôt qu'un seul.
Mis à jour
85dBA
Quatre-vingt-cinq décibels n'est pas un niveau sonore élevé au sens où les gens imaginent un son dangereux. C'est le bruit d'une tondeuse à gazon. C'est celui d'un aspirateur dans une petite pièce. Personne ne se bouche les oreilles à 85 dBA, et c'est précisément pour cette raison que c'est le chiffre que tout spécialiste de l'audition choix des agences : c'est le niveau auquel les dommages deviennent une question de durée plutôt que de choc.
Le NIOSH a fixé sa limite recommandée à ce seuil — 85 décibels, pondérés A, moyennés sur une journée de huit heures — et traite les expositions égales ou supérieures à ce niveau comme dangereuxNIOSH.
Ce qui se situe à 85 décibels
Voici les sources quotidiennes que le NIOSH classe entre 85 et 90 dBA groupeNIOSH. Aucun d'entre eux n'est un événement inhabituel. La plupart des gens en rencontrent au moins un au cours d'une semaine ordinaire, et y sont exposés plus longtemps qu'ils ne le pensent.
Il existe également un test de terrain qui ne nécessite rien d'autre qu'une autre personne. À 85 dBA vous devez généralement élever la voix pour être entendu par quelqu'un situé à trois pieds absentNIOSH. À 95 dBA vous devez crierNIOSH. Si une pièce vous force à hausser la voix et que vous y êtes toujours vingt minutes plus tard, vous vous trouvez sur le terrain dont traite cette page — aucun équipement n'est requis pour le savoir.
À titre de comparaison : une conversation normale se déroule 60–70 dBANIDCD. L'écart entre ce niveau et 85 semble modeste. Il ne l'est pas. Chaque tranche de 10 dB représente dix fois plus d'énergie sonore, ainsi 85 dBA transportent environ trente fois l'énergie d'une conversation à 70. L'oreille comprime cette plage, ce qui explique pourquoi le l'échelle des décibels est si facile à sous-estimer.
Combien de temps 85 décibels sont-ils sans danger
C'est la moitié de la question qui détermine réellement la réponse, et c'est la moitié que la plupart des pages ignorent. Quatre-vingt-cinq dBA sont sans danger pendant huit heures. Ce n'est pas un chiffre dont cette page découle — il s'agit de la définition de la limite : huit heures à 85 dBA correspondent à 100 % de la dose de bruit quotidienne que le NIOSH autoriseNIOSH.
Dépassez ce seuil et la marge autorisée chute rapidement, car l'énergie sonore double tous les 3 dB et le temps autorisé est divisé par deux avec celaNIOSH.
| Time to full dose | Exposure level |
|---|---|
| 8 hours | 85 dBA |
| 4 hours | 88 dBA |
| 2 hours | 91 dBA |
| 60 minutes | 94 dBA |
| 30 minutes | 97 dBA |
| 15 minutes | 100 dBA |
Lisez ce tableau à deux reprises. Quatre-vingt-huit décibels — une différence que la plupart des gens ne peuvent absolument pas percevoir comme un changement — vous coûtent quatre de vos huit heures. Au moment où vous atteignez 100 décibels, un quart d'heure a épuisé le quota de toute la journée.
Est-ce que 85 dB est dangereux ?
Pas dans le sens où un seul instant causerait des dommages. Le NIOSH est clair sur le fait que la plupart des pertes auditives induites par le bruit sont le résultat accumulé d'expositions répétées plutôt qu'un événement unique, et que le risque dépend de l'intensité du son, de la durée d'écoute, du temps de repos accordé à vos oreilles entre les expositions, ainsi que de l'auditeur lui-mêmeNIOSH.
La réponse honnête a donc une forme plutôt qu'une valeur. Une heure à 85 dBA un samedi ne pose pas de problème. Huit heures par jour, cinq jours par semaine, pendant des années, c'est l'exposition sur laquelle la limite a été établie : le NIOSH a fixé la REL pour protéger les travailleurs d'une perte auditive suffisamment importante pour rendre la parole difficile à suivre, sur une quarante ans de travail carrièreNIOSH.
Une mise en garde a sa place ici plutôt que dans les petits caractères. La limite est professionnelle. Le NIOSH indique clairement qu'il ne s'agit pas d'une recommandation pour le bruit dans l'environnement général, et qu'il suppose que les seize autres heures de la journée sont passées quelque part de plus calmeNIOSH. Une journée composée d'un concert, de l'utilisation d'un outil électrique et d'un trajet domicile-travail ne bénéficie pas de ces seize heures de calme ; par conséquent, emprunter le chiffre du milieu professionnel pour l'évaluer revient à sous-estimer le total plutôt qu'à le surestimer.
Ce que le NIOSH recommande pour le reste d'entre nous est plus simple qu'un calcul : si un affichage indique 85 dB(A) ou plus, prenez des précautions — éloignez-vous de la source, baissez le volume, ou placez quelque chose entre elle et vos oreillesNIOSH.
À partir de combien de décibels est-ce trop fort ?
C'est la question que les gens posent réellement, et elle n'a pas de réponse chiffrée unique, c'est pourquoi tant de pages en donnent une fausse avec assurance.
Le niveau sonore excessif est un couple : un niveau et une durée. Quatre-vingt-quatorze décibels pendant une heure et 85 pendant huit heures représentent la même exposition — ils consomment la même allocationNIOSH. Quiconque vous donne un chiffre sans vous demander combien de temps vous y resterez a répondu à une question différente.
Si vous voulez retenir un seul chiffre à emporter partout, 85 est le bon, pour une raison qui n'a rien à voir avec l'arithmétique. C'est le niveau auquel les directives publiées changent de nature — en dessous, les agences parlent de gêne et de sommeil ; à ce niveau et au-dessus, elles parlent de perte auditive. C'est une une véritable limite dans la littérature scientifique, et non un chiffre rond choisi au hasard.
Pourquoi 85 et non 90
Les directives américaines opèrent une distinction exactement à ce niveau, et cette séparation prend les gens au dépourvu. Une agence recommande 85 dBA et réduit de moitié le temps autorisé tous les 3 dB au-dessus il / elle / le / laNIOSH. Un autre impose un chiffre plus élevé avec un taux de change plus lent, car un une norme exécutoire doit tenir compte de ce qui était réalisable au moment où elle a été rédigée, contrairement à une recommandation de santé.
Elles divergent, sont toutes deux en vigueur, et un niveau qui satisfait à l'une peut échouer à l'autre. La question de savoir laquelle s'applique à un lieu de travail donné relève de la réglementation plutôt qu'à l'audition, et elle a sa place avec la limite d'exposition recommandée par le NIOSH et son équivalent exécutoire, plutôt que sur une page traitant de ce à quoi correspondent 85 décibels.
Vérification de la pièce dans laquelle vous vous trouvez
Le moyen le plus rapide de savoir si une pièce est proche de 85 est de regarder. Cette page est rattachée à un sonomètre en ligne gratuit qui s'exécute dans le navigateur — sans application, sans compte, et l'audio ne quitte jamais l'appareil.
Deux précisions concernant le chiffre qu'il vous donne. Il s'agit d'une estimation non calibrée, et il a été constaté que les applications de mesure du son sur smartphone présentent une dispersion d'environ ±10 dB par rapport à une référence instrumentKardous & Shaw. Cette plage est suffisamment large pour être significative ici, car 10 dB représentent un facteur de dix en termes de temps autorisé. Ce à quoi elle sert, c'est à la comparaison : distinguer une pièce à 85 dBA d'une pièce à 60 dBA est tout à fait dans les cordes d'une estimation, et c'est là l'essentiel. C'est une question que la plupart des gens se posent. Il ne s'agit pas d'un résultat conforme à la norme IEC 61672 et il ne doit pas être utilisé pour une décision professionnelle, juridique ou médicale.
La mesure doit également être une moyenne plutôt qu'une valeur de crête. Une pièce qui atteint 85 pendant une seconde lorsqu'une porte claque n'est pas une pièce à 85 dBA. Laissez le sonomètre fonctionner et regardez où se situe le chiffre.
Ce que 85 décibels ne sont pas
Ce n'est pas un seuil de douleur, et ce n'est pas le niveau auquel les dommages commencent. Ces deux interprétations sont courantes et toutes deux sont erronées d'une manière qui importe. Les dommages sont pas un interrupteur qui bascule à un certain niveau ; c'est une accumulation dont le taux dépend de l'intensité du son et de sa durée prolongéeNIOSH. Quatre-vingt-cinq est simplement le niveau auquel l'accumulation devient suffisamment rapide pour qu'une journée de travail normale atteigne la totalité de l'allocation.
Ce n'est pas non plus une limite légale pour la plupart des gens. La limite recommandée est une recommandation de santé, et non une règle exécutoire standardNIOSH, et rien sur cette page ne permet de déterminer si une pièce particulière est conforme à quoi que ce soit. Ce qu'elle établit, c'est ce que le niveau coûte en temps, ce qui est le la partie sur laquelle vous pouvez agir.
Huit heures à 85 n'équivalent pas à huit heures de votre journée
L'exposition réelle se présente rarement sous la forme d'un niveau constant sur une longue période, et le modèle de dose gère cela mieux qu'un chiffre unique ne le pourrait. Chaque période coûte la part de sa propre allocation qu'elle utilise, et les parts s'additionnent pour former un toutNIOSH. Deux heures à 85 dBA représentent un quart de la journée, et non un quart du problème — et les six heures restantes ne sont gratuites que si elles sont réellement plus calmes.
C'est aussi pourquoi quelques minutes bruyantes peuvent avoir plus d'importance qu'une longue période modérée. Quinze minutes à 100 dBA et huit heures à 85 dBA représentent la même exposition selon cette arithmétiqueNIOSH. La version courte ressemble à un événement et la version longue à un arrière-plan condition, mais le jour ne fait pas de distinction entre elles. Si vous essayez de déterminez si une semaine pose problème, c'est la somme globale qu'il faut examiner, et le moment le plus bruyant ne l'est généralement pas.
Où se situe le 85 sur l'échelle
Quatre-vingt-cinq est un point de repère, pas un mur. En dessous, les mêmes sons font l'objet de discussions en termes de gêne et d'interruption du sommeil plutôt que de dommages : un son à ou en dessous de 70 décibels ne devrait pas endommager l'audition peu importe le temps que vous y restez assisNIDCD. Au-dessus, l'horloge s'accélère à chaque pas, et d'ici 100 décibels l'allocation journalière disparaît en un quart d' heureNIOSH.
La vue d'ensemble est plus facile à saisir sous forme de liste. Le tableau des niveaux de décibels place toutes les sources communes sur la même échelle, chaque ligne portant le nom de l'agence qui l'a publiée.
Sources
- Kardous, Themann, Morata, Lotz — Understanding Noise Exposure Limits: Occupational vs. General Environmental Noise, NIOSH Science Blog, 2016. https://www.cdc.gov/niosh/bulletin/2016/noise.html
- NIOSH — Noise-Induced Hearing Loss. https://www.cdc.gov/niosh/noise/about/noise.html
- NIOSH — Criteria for a Recommended Standard: Occupational Noise Exposure, DHHS (NIOSH) Publication 98-126. https://www.cdc.gov/niosh/publications/numbered/98-126.html
- NIDCD — Noise-Induced Hearing Loss. https://www.nidcd.nih.gov/health/noise-induced-hearing-loss
- Kardous & Shaw — Evaluation of smartphone sound measurement applications. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4545478/