ما مدى صخب 70 ديسيبل؟

سبعون ديسيبل هي المستوى الذي يتوقف عنده سؤالان مختلفان عن امتلاك نفس الإجابة، وتبدأ كل حجة تقريباً حول الضوضاء بشخص يطرح أحدهما ويُعطى إجابة الآخر.

سؤال السمع محسوم وقصير. الأصوات عند أو أقل من 70 ديسيبل من غير المرجح أن تسبب فقدان السمع حتى بعد فترات طويلة من التعرضNIDCD. لا توجد مدة للتحقق منها، ولا جرعة لحسابها، ولا وقاية لارتدائها. هذا هو الجواب الشامل.

إن مسألة جودة الحياة أمر مختلف، وعند مستوى 70 ديسيبل تكون الإجابة غالباً لا.

كيف يبدو صوت 70 ديسيبل

تجري المحادثة العادية 60–70 ديسيبل (dBA)NIDCD, لذا فإن 70 ديسيبل هي تقريباً الحد الأقصى لمستوى التحدث. فجهاز التلفاز عند مستوى صوت مريح، أو مكتب مزدحم، ضجيج حركة المرور المسموع من الرصيف، مكنسة كهربائية تعمل في الغرفة المجاورة — كل هذه الأصوات تقع في ذلك النطاق.

ما لا تفعله أي من هذه الأصوات هو إجبارك على رفع صوتك كثيراً. وهذا هو المؤشر العملي لهذا الطرف من المقياس: عند 70 ديسيبل، لا يزال بإمكانك إجراء محادثة. على مسافة ذراع دون عناء. أما عند مستوى أعلى بخمسة عشر ديسيبل، أي عند حد NIOSH البالغ 85 ديسيبل، فلا يمكنك ذلك — بل يتعين عليك رفع صوتك لكي تُسمع على بعد ثلاثة أقدام بعيداًNIOSH. الفجوة بين ما يُعتبر "مريحاً" و"المستوى الذي تضع عنده الوكالات الصحية حداً فاصلاً" هي أضيق مما يبدو عليه.

هل 70 ديسيبل صوت مرتفع؟

بالنسبة لحاسة السمع لديك، لا، والإرشادات تنص على ذلك دون تحفظ. أما بالنسبة لـ كل شيء آخر تستخدم الغرفة من أجله، فمن المحتمل جداً.

تأتي هذه الأرقام الثلاثة من تقرير صادر عن وكالة حماية البيئة (EPA) عام 1974، لخصه المعهد الوطني للسلامة والصحة المهنية (NIOSH). وقد أوصى بحد بيئي يبلغ 70 ديسيبل (dBA) كمتوسط على مدار أربع وعشرين ساعة، تم اختياره لحماية 96% من عامة السكان من فقدان السمع، وحدد 55 ديسيبل (dBA) في الهواء الطلق و45 ديسيبل (dBA) في الأماكن المغلقة كمستويات يبدأ عندها الضجيج في تتداخل مع الكلام وتصبح مصدر إزعاجNIOSH.

اقرأ العمود الثالث وسيصبح الفخ واضحاً. سبعون هي درجة سمع الشكل. خمسة وأربعون هو يعيشون فيه الشكل. إنهم يبعدون بمقدار خمسة وعشرين ديسيبل عن بعضهم البعض، وهو ما يمثل على هذا المقياس عاملاً يبلغ عدة مئات في طاقة الصوت. أ يمكن أن تصبح الغرفة غير قابلة للاستخدام تماماً — مكالمات هاتفية معطلة، وتركيز مفقود، ونوم متقطع — بينما تظل الضوضاء ضمن نطاق أقل بكثير من ذلك الذي قد يسبب ضرراً لحاسة السمع لدى أي شخص.

كما أن أرقام وكالة حماية البيئة (EPA) لم تصدر أبداً كمعيار أو لائحة تنظيمية، ولم تقم أي جهة في الولايات المتحدة تنفذها الوكالة إياهمNIOSH. إنها تمثل نقطة مرجعية. توجد لوائح محلية وهي قابلة للتنفيذ، ولكن هي لوائح محلية، وعادة ما تُكتب بصيغ لا يمكن لهذه الصفحة تعميمها.

ما هو السؤال الذي لديك بالفعل؟

يجدر بك أن تكون صادقاً مع نفسك هنا، لأن الإجابة ستغير ما يجب عليك فعله تالياً.

إذا كنت تسأل عن ورشة عمل، أو قاعة، أو سماعات رأس، أو أي شيء تتواجد فيه لساعات متواصلة، فأنت تسأل عن حاسة السمع، و70 ديسيبل ليست هي المشكلة — الرقم الذي يجب القلق بشأنه هو أعلى بخمسة عشر ديسيبل، عند المستوى توصي NIOSH بالحماية أعلى منNIOSH, والوقت هناك يكتسب أهمية أكبر من مستوى الصوت نفسه.

إذا كنت تسأل عن جار، أو مكتب، أو شقة بجوار طريق رئيسي، أو غرفة نوم طفل، فأنت تسأل عن الإزعاج والنوم. وحينها يكون مستوى 70 ديسيبل (dBA) هو عالي جداً، فإن العتبات ذات الصلة هي الرقمين 45 و55 المذكورين أعلاه، ولن تدعم أي كمية من أدبيات سلامة السمع الشكوى التي تحاول تقديمها. إنها مجموعة الأدلة الخاطئة لهذه القضية، واللجوء إليها هو لماذا تذهب الكثير من شكاوى الضوضاء سدى دون جدوى.

كلاهما مشكلتان حقيقيتان، لكن لا علاقة لأي منهما بالأخرى تقريباً، ورقم الديسيبل نفسه يجيب على واحدة منهما فقط في كل مرة.

لماذا يبدو الرقم 70 أقرب إلى 85 مما توحي به الأرقام

تبدو الخمس عشرة ديسيبل وكأنها خطوة صغيرة. لكنها ليست خطوة صغيرة من حيث الطاقة: فمقياس الديسيبل هو مقياس لوغاريتمي، وكل 3 ديسيبل تعني مضاعفة طاقة الصوت التي تصل إلى أذنك — وهذا هو بالضبط السبب في أن وقت التعرض المسموح به ينخفض إلى النصف مقابل كل 3 ديسيبل فوق المستوى الموصى به الحدNIOSH. خمسة عشر ديسيبل تعادل خمسة أضعاف تلك المضاعفات، أو حوالي ثلاثين ضعفاً من الطاقة.

تضغط الأذن هذا النطاق بفعالية كبيرة لدرجة أن الفرق يُسجل على أنه "أعلى قليلاً" بدلاً من "ثلاثين ضعفاً". هذا الضغط هو سمة بيولوجية مفيدة حقاً ومضللة حقاً في آن واحد: فهو السبب في أن الغرفة قد تتجاوز بكثير النقطة التي قد تطلب منك فيها وكالة صحية أن ضع شيئاً في أذنيك بينما لا تزال تشعر بمجرد الانشغال.

عند هذا الحد من المقياس، يعمل الضغط في الاتجاه الآخر أيضاً. إن خفض مستوى الضجيج في الغرفة من 70 إلى 60 ديسيبل يُعد انخفاضاً في الطاقة بمقدار عشرة أضعاف، وسيبدو في البداية كتحسن طفيف — ثم ستبدو وكأنها غرفة مختلفة تماماً بعد عشرين دقيقة. دقائق فيها.

ما تكلفه 70 ديسيبل في ساعة التعرض

لا شيء، ومن الجدير ذكر السبب بدلاً من تركه ضمناً.

يبدأ جدول حدود التعرض الخاص بـ NIOSH من 85 ديسيبل (dBA) لمدة ثماني ساعات ويعمل إلى الأعلى من هناكNIOSH. لا يوجد صف له للقيمة 70، لأن خفض سعر الصرف الخاص به إلى هذا الحد ينتج مخصصاً أطول بعدة مرات من اليوم الواحد. لا توجد جرعة يجب تراكمها، ولا ساعة لمراقبتها، ولا عمليات حسابية للقيام بها — وهذا هو المعنى العملي لبيان NIDCD بأن هذا المستوى من غير المرجح أن يسبب فقدان السمع مهما طالت مدة التعرض تستمرNIDCD.

لذا إذا كان السمع هو سؤالك، فإن القراءة حول 70 تنهي الاستفسار. إذا كان كلا، فالرقم لم يخبرك بشيء تقريباً، والقسم التالي هو القسم الأهم.

ما يعادل 70 ديسيبل، ولماذا تختلف

المصادر اليومية التي يصنفها الناس عند "حوالي 70" تغطي نطاقاً واسعاً بالفعل، وهو أمر يستحق المعرفة قبل أن تخطط لأي شيء بناءً على هذا الرقم. تُنشر الأرقام في شكل نطاقات بدلاً من نقاط محددة لأن جهارة الصوت الملموسة تعتمد على التردد، وعلى مدة استمرار الصوت، وعلى المستمعNIDCD.

المسافة هي السبب الآخر. فالجهاز نفسه يظهر بقيمة مختلفة عند قياسه من عبر الغرفة مقارنة بقياسه من بجانبه مباشرة، ومعظم القيم المنشورة لا تحدد من أي مسافة تم القياس. A مكنسة كهربائية هي المثال القياسي: تضعها NIOSH في نطاق أعلى بكثير من الرقم الذي يردده الناس، لأن الرقم المنشور هو تؤخذ عند الآلة بدلاً من الجانب البعيد من الغرفةNIOSH.

النتيجة العملية هي أن جدول الأصوات اليومية يخبرك أي المنطقة التي تتواجد فيها، وليس ما هي غرفتك. إن مخطط الديسيبل الكامل هو خريطة المنطقة؛ أما المستوى الذي تقف فيه فهو أمر مختلف، ولا يمكنك معرفته إلا بالنظر.

فحص الغرفة مقابل 70

هذه الصفحة متصلة بـ مقياس ديسيبل عبر الإنترنت يعمل في المتصفح. وجهه نحو الغرفة، واتركه حتى يستقر، ثم اقرأ الرقم الذي يستقر عنده بدلاً من ما يلامسه.

هناك أمران يجب مراعاتهما. هذا الرقم هو تقدير غير معاير — فقد وُجد أن تطبيقات الصوت على الهواتف الذكية تعطي نتائج متفاوتة بنسبة تقريبية تبلغ ±10 ديسيبل مقابل مرجع آلةKardous & Shaw — والمتصفح لديه موارد أقل للعمل بها مقارنة بالتطبيق الأصلي. إنه ليس نتائج IEC 61672 ويجب عدم استخدامها لاتخاذ قرار قانوني أو مهني أو طبي. قرار.

ما يفيد فيه التقدير بهذه الدقة حقاً هو المقارنة. إن الفجوة بين غرفة نوم بمستوى 45 ديسيبل (dBA) وأخرى بمستوى 70 ديسيبل (dBA) هي خمسة وعشرون ديسيبل، وهو ما لا يمكن لأي يمكن أن يختبئ خطأ محتمل. إن قراءة قياسات الغرفة قبل إغلاق النافذة وبعدها، أو في ليلة هادئة مقابل ليلة صاخبة، يخبرك أكثر مما قد يخبرك به رقم مطلق واحد على الإطلاق — كما أن سلسلة من القراءات المأخوذة بنفس الطريقة تساوي أكثر بكثير من قراءة واحدة درامية.

العادة الأخرى التي تستحق الاقتناء: راقب الرقم لمدة دقيقة بدلاً من ثانية واحدة. فالغرفة التي تصل إلى 70 عندما تمر شاحنة ليست غرفة بمستوى 70 ديسيبل (dBA). ما يهم بخصوص كلا السؤالين في هذه الصفحة هو أين يستقر المستوى، وليس أين يصل في ذروته.