قفز إلى المحتوى الرئيسي
soundlevel.net

حاسبة جرعة الضوضاء

مقدار ما يستهلكه نشاط معين فعلياً من مخصص الضوضاء اليومي، وذلك باستخدام حد NIOSH البالغ 85 ديسيبل (dBA) على مدار ثماني ساعات ومعدل التبادل البالغ 3 ديسيبل المصاحب له.

تم التحديث

A day of noise

Allowed at this level 8 hShare of the day 13%

Allowed at this level 1 hShare of the day 200%

Daily dose213%

180 minutes in the day, of which 180 counted — nothing below 80 dBA accrues.

Past a full day on the NIOSH model. Less time, more distance, or hearing protection is the sensible response.

يحدد المستوى مدى ارتفاع الصوت في لحظة ما، بينما تحدد الجرعة تكلفة البقاء في ذلك المكان. وتضع NIOSH التمييز بنفسها: يمكن لمستوى الصوت في نقطة زمنية معينة أن يكون أعلى من حد التعرض دون التسبب في مخاطر، شريطة يتم موازنته بقضاء وقت كافٍ في مستويات أدنى خلال اليومNIOSH.

تلك الجملة الواحدة هي السبب في أن رقم الديسيبل وحده لا يحسم شيئاً، و لماذا تطلب هذه الصفحة رقمين بدلاً من رقم واحد.

ما تقوم به الحاسبة

تُكلف كل فترة حصة من المخصص الخاص بها الذي تستهلكه. اجمع الحصص معاً وستحصل على اليوم. تنشر NIOSH المرجع: ثماني ساعات عند 85 ديسيبل (أ) يصل إلى 100% من ضجيج اليوم الواحد الجرعةNIOSH. كل شيء آخر يترتب على معدل التبادل، وهو الجزء الذي يخطئ فيه معظم الناس. يخطئ فيه معظم الناس.

تتضاعف طاقة الصوت كل 3 ديسيبل. لذا، ينخفض الوقت المسموح به إلى النصف كل 3 ديسيبل، و المثال العملي الخاص بـ NIOSH هو أن مستوى 88 ديسيبل (أ) يترك أربع ساعات بدلاً من ثمانيNIOSH. قد تبدو الثلاثة ديسيبل وكأنها مجرد خطأ بسيط في التقريب، ولكنها بالنسبة للجرعة اليومية تعادل نصف يوم كامل.

ساعتان عند مستوى 91 ديسيبل (dBA) تعادل المخصص المسموح به ليوم كامل، وكذلك ساعة واحدة عند 94 ديسيبل (dBA)، وهكذا. هي ربع ساعة عند مستوى 100 ديسيبل (dBA). وبمجرد استنفادها، فإن بقية اليوم يجب أن تقضيها تحت هذا الخط — ومعظم الأيام ليست مرتبة بهذا الشكل.

Time to reach 100% of the daily noise dose, per the NIOSH recommended exposure limit
Time to full doseExposure level
8 hours85 dBA
4 hours88 dBA
2 hours91 dBA
60 minutes94 dBA
30 minutes97 dBA
15 minutes100 dBA

يوم عمل، تم قضاؤه بالكامل

لنأخذ فترة ما بعد الظهيرة التي تبدو عادية. تسعون دقيقة خلف آلة جز العشب عند تُشكل شدة 85 ديسيبل (dBA) ثلاثة أعشار الحصة المسموح بها، بما أن الحصة عند هذا المستوى هي ثماني ساعات كاملة. أما قضاء عشرين دقيقة مع منشار آلي عند 95 ديسيبل (dBA) فيمثل أربعة أعشار أخرى: فعند 95 ديسيبل (dBA) تنخفض الحصة المسموح بها إلى حوالي ثلاثة أرباع الساعة. وساعتان في حفلة موسيقية عند 100 ديسيبل (dBA) — حيث تشكل خمس عشرة دقيقة الحصة كاملةً مخصص NIOSH ينشرNIOSH — تعادل قيمة ثمانية أيام.

أضف تلك اللحظات وستقترب حصيلة فترة بعد الظهيرة من تسعمائة بالمائة، والتي ساهمت فيها جزازة العشب -ذلك الجزء الذي شعرتَ أنه صاخب بما يكفي للشكوى منه- بنحو اثنين بالمائة فقط. هذا الانعكاس هو السبب في ضرورة تقييم اليوم ككل بدلاً من الحكم عليه من خلال أسوأ لحظاته. فالشيء الأكثر صخباً الذي لاحظته نادراً ما يكون هو الشيء الذي استغرق اليوم بطوله.

كما يوضح أيضاً ما الذي يؤثر في النتيجة. فتقليل الوقت الذي تقضيه في الحفل الموسيقي إلى النصف يقلل الجرعة إلى النصف. والعثور على مكان أهدأ بثلاثة ديسيبلات يؤدي إلى النتيجة نفسها. ولا يعد أي منهما تغييراً جذرياً، لكن كلاهما يغير الإجمالي بشكل أكبر من أي شيء يحدث في نهاية الظهيرة الهادئة.

من أين تأتي هذه الأرقام

يعتمد النموذج على حد التعرض الموصى به من قبل NIOSH، والذي تم تحديده في عام 1998 عند 85 ديسيبل (dBA) كـ متوسط مرجح زمنياً لمدة ثماني ساعات، مع اعتبار مستويات التعرض عند هذا المستوى أو أعلى منه مستويات خطيرة خطيرNIOSH. يُطلق على معدل التبادل البالغ 3 ديسيبل أحياناً اسم قاعدة الطاقة المتساوية، وذلك لأن الأمر على ما هو عليه: الحسابات تتبع الطاقة بدلاً من السياسة تسويةNIOSH.

هناك تنبيه واحد يجب أن يكون في البداية بدلاً من دفنه في النهاية. إن REL هو الحد المهني. وتصرح NIOSH بوضوح أنها ليست توصية بخصوص الضوضاء في البيئة العامة، وأنها تفترض أن الساعات الست عشرة الأخرى من اليوم تُقضى في ظروف أكثر هدوءاًNIOSH. استعارته لقضاء يوم السبت في جز العشب ثم الذهاب إلى حفلة موسيقية هو أمر مفيد — فهو النموذج الأفضل توثيقاً للمقايضة بين مستوى الصوت والوقت — لكنه مجرد استعارة، والرقم الذي ينتجه هو دليل إرشادي وليس نتيجة بشأن سمعك.

تضع وكالة أخرى خطاً مختلفاً، بسعر صرف مختلف و نقطة بداية مختلفة. وأي منها ينطبق على مكان العمل هو سؤال حول تتعلق بالتنظيمات واللوائح أكثر من تعلقها بالفيزياء، ومكانها الصحيح هو مع حدود NIOSH مقابل OSHA بدلاً من هنا.

لماذا لا يُعتد بأي شيء يقل عن 80 ديسيبل (dBA)

تتوقف الآلة الحاسبة عن العد عند مستوى أقل من 80 ديسيبل (dBA)، وهذا الحد الأدنى يستحق التوضيح لأنه ليس رقماً ينشره المعهد الوطني للسلامة والصحة المهنية (NIOSH)؛ فجدوله المنشور يبدأ من 85 ديسيبل لمدة ثماني ساعات ويعمل تصاعدياًNIOSH. قم بتشغيل معدل التبادل تنازلياً بدلاً من ذلك، وستصل المسموحية عند 80 ديسيبل (أ) إلى أكثر من خمس وعشرين ساعة — أي أطول من اليوم الذي من المفترض أن تستوعبه. المكتب الهادئ لا يمكنه الوصول إلى جرعة كاملة مهما طالت مدة جلوسك فيه، لذا فإن احتساب جزء ضئيل من المئة له قد يوحي بتكلفة لا يدعيها النموذج في الواقع.

وهذا هو السبب أيضاً في أن يوماً طويلاً قد ينتج رقماً صغيراً. تطبع الآلة الحاسبة إجمالي الدقائق والدقائق المحتسبة بشكل منفصل: ست ساعات في غرفة عند 70 ديسيبل وأربعون دقيقة مع منشار كهربائي هي ست ساعات وأربعون دقيقة من حياتك، وأربعون دقيقة من الجرعة.

ماذا يعني الرقم الذي يتجاوز 100%، وما لا يعنيه

هذا يعني أن اليوم، كما هو موصوف، يتجاوز المخصص الذي حدده نموذج NIOSH — وأن استخدام واقيات السمع، أو الابتعاد عن مصدر الصوت، أو تقليل الوقت هو الاستجابة المنطقية. نصيحة NIOSH الخاصة لأي شخص يرى 85 ديسيبل (dBA) أو أكثر في القراءة هي اتخاذ الاحتياطات بغض النظر عما إذا كان المتوسط هو معروفNIOSH.

هذا لا يعني بالضرورة وقوع ضرر. إن فقدان السمع الناجم عن الضوضاء هو عملية تراكمية ويعتمد على مدى ارتفاع الصوت، ومدة التعرض له، ومقدار الراحة التي تحصل عليها الأذنان بين الفترات، و على المستمع — فالمخاطرة ليست عتبة يتم تجاوزها عند 101%NIOSH. كما أنه ليس تحديداً للامتثال. لا يوجد شيء في هذه الصفحة يُعد نتيجة IEC 61672، ولا ينبغي استخدام أي منها لاتخاذ قرار قانوني أو مهني أو طبي.

استخدام مستوياتك الخاصة

الإعدادات المسبقة المذكورة أعلاه هي الأرقام التي تنشرها NIDCD و NIOSH للمصادر الشائعة، تم إدخالها عند الحد الأدنى لكل نطاق منشور بحيث يستقر النطاق الذي يتجاوز عتبة معينة في النطاق الأكثر أماناًNIDCD. إنها قيم نموذجية لفئة معينة من الأشياء، وليست خاصة بجزازتك أو موقعك.

بالنسبة للغرفة التي تتواجد فيها حالياً، يمكنك قياس مستوى الديسيبل (dB) في متصفحك ووضع الرقم في عمود المستوى. هناك أمران بخصوص هذا الرقم يستحقان الانتباه. إنه غير معاير تقدير، وقد وُجد أن تطبيقات الصوت على الهواتف الذكية تقع في نطاق تقريبي ±10 ديسيبل من مرجع جهاز قياسKardous & Shaw. فيما يتعلق بالجرعة، فإن كل 10 ديسيبل تمثل عاملاً مضاعفاً بمقدار عشر مرات في الوقت المسموح به، لذا فإن الخطة القائمة على رقم واحد غير معاير هي خطة تقريبية. ومع ذلك، تظل أفضل من رقم لا يرتبط به أي مدة زمنية على الإطلاق.

الأمر الآخر هو أن الجرعة تتطلب متوسطاً على مدى فترة زمنية، وليس ذروة. إذا تتأرجح المستويات، لذا استخدم قيمة قريبة من متوسط ما استقرت عليه القراءة، وليس أعلى مستوى التقطته. يقوم مقياس Leq الخاص بالجهاز بذلك تلقائياً في الجلسات المباشرة؛ أما بالنسبة لفترة زمنية تقدرها من الذاكرة، فإن الرقم المتوسط يكون أقرب للدقة من الرقم الأسوأ.

عندما يكون الرقم لشخص آخر

تكون قيمة الجرعة في أقصى درجات فائدتها عندما يتم تدوينها في وقتها بدلاً من ذلك من إعادة بنائها بعد ذلك. إذا كانت الضوضاء تخص شخصاً آخر — أ جار، صاحب عقار، مكان — قديم سجل شكاوى الضوضاء إن تسجيل المستويات والمدد الزمنية أكثر قيمة من قراءة درامية واحدة، لأن المدة هي التي تحول اللحظة الصاخبة إلى تعرض ضار.

تعتمد معظم الحجج الواردة في هذه الصفحة على رقم واحد، وهو مستوى الإجراء 85 ديسيبل (أ)، وحول قاعدة واحدة بشأن ما يحدث لكل زيادة قدرها 3 ديسيبل فوق هذا المستوىNIOSH. إذا لم تخرج بأي شيء آخر، فاعلم أن: المستوى يخبرك بمدى ارتفاع الصوت، والساعة وحدها تخبرك ما إذا كان ذلك مهماً.

Sources

  1. Kardous, Themann, Morata, Lotz — Understanding Noise Exposure Limits: Occupational vs. General Environmental Noise, NIOSH Science Blog, 2016. https://www.cdc.gov/niosh/bulletin/2016/noise.html
  2. NIOSH — Criteria for a Recommended Standard: Occupational Noise Exposure, DHHS (NIOSH) Publication 98-126. https://www.cdc.gov/niosh/publications/numbered/98-126.html
  3. NIDCD — Noise-Induced Hearing Loss. https://www.nidcd.nih.gov/health/noise-induced-hearing-loss
  4. Kardous & Shaw — Evaluation of smartphone sound measurement applications. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4545478/