Tabla de Decibelios: Niveles de Decibelios de Sonidos Comunes

Una conversación normal transcurre a 60–70 dBANIDCD. Un cortacésped en funcionamiento 85–90 dBANIOSH. La cifra que vale la pena recordar se sitúa en los 85 dBA, que es lo que el NIOSH recomienda como un promedio de ocho horas en el trabajo, reduciendo a la mitad el tiempo permitido por cada 3 dB por encima de esteNIOSH.

Cómo leer esta tabla de decibelios

Los decibelios no se suman como la mayoría de los números. La escala es logarítmica: cada paso de 10 dB representa diez veces la energía acústica del anterior, por lo que 90 dB conlleva diez veces la energía de 80 dB y cien veces la energía de 70 dB. La la consecuencia práctica es aquella en la que el NIOSH basa su límite: cada 3 dB de incremento duplican la energía que llega al oído, por lo que el tiempo que se puede pasar de forma segura en dicho entorno se reduce a la mitadNIOSH. Tres decibelios parecen un error de redondeo al escribirlos. No lo son.

La escala describe la energía, no qué tan fuerte parece algo. La sonoridad percibida depende de la frecuencia, de la duración del sonido y del oyente. Dos sonidos con la misma cifra de decibelios pueden sentirse de forma muy distinta, razón por la cual las cifras que aparecen a continuación se publican como rangos en lugar de como puntos únicos.

Casi todos los números de esta página están escritos dBA en lugar de dB. La A significa ponderación A: la señal se filtra para descartar las frecuencias muy bajas y muy altas a las que el oído humano es menos sensible, por lo que la cifra rastrea el riesgo para la audición en lugar de la energía bruta en el aire. Las agencias de salud publican en dBA, los límites de exposición están escritos en dBA y el medidor de este sitio informa en dBA. Donde vea una cifra de decibelios sin ninguna letra después, generalmente no podrá saber cuál de los dos es, y la diferencia en una el sonido con graves potentes puede alcanzar cifras de dos dígitos.

Niveles de decibelios de sonidos comunes

Esa tabla es más corta que las que encontrará en otros lugares. Los gráficos en sitios de la competencia llegan a cincuenta o más filas — la respiración a 10 dB, un susurro a 30, una biblioteca a 40, un refrigerador a 45 — y casi ninguno de ellos indica de dónde provienen esas cifras. Si rastreas algunos, te llevan de unos a otros, o a un libro de texto de acústica, o a ninguna parte en absoluto.

Las filas de arriba son las cifras que realmente publican dos agencias de salud de EE. UU. La lista del NIDCD de niveles promedio de decibelios para sonidos familiares comienza en lo normal conversación. El de NIOSH comienza a los 85 dBA, el nivel en el que empieza a recomendar protección auditiva protecciónNIOSH. Ninguno de los dos publica una cifra para un susurro, porque un susurro no pone en riesgo la salud auditiva de nadie la audición en riesgo y una agencia de salud no tiene motivos para ponerle una cifra.

Existe una cifra estadounidense por debajo del extremo silencioso de la tabla. Un informe de la EPA de 1974, resumido por el NIOSH, recomendó 70 dBA promediado durante 24 horas como un límite de exposición ambiental, y designado por separado 55 dBA al aire libre y 45 dBA en interiores como los niveles por encima de los cuales el ruido comienza a interferir con el habla y se convierte en una molestiaNIOSH. Esos son límites en lugar de descripciones de un sonido, razón por la cual se encuentran aquí en la prosa y no en la tabla.

Cuando un rango abarca uno de los umbrales de riesgo, la barra y el color siguen su extremo inferior. Un cine publicado a 74–104 dBA se muestra en la franja más moderada, porque el la detección silenciosa es tan real como la ruidosa y el gráfico no debería dar a entender eso cada visita al cine es peligrosa.

¿Qué tan fuerte son 70 decibeles?

Setenta es el límite máximo para no tener que preocuparse por ello. El NIDCD afirma que sonidos a o por debajo de 70 dBA tienen pocas probabilidades de causar pérdida auditiva incluso después de mucho tiempo exposiciónNIDCD. Sin duración, sin aritmética de dosis, sin protección auditiva. Una conversación, una la televisión a un volumen cómodo y una oficina concurrida se sitúan en ese nivel o por debajo de él.

Eso no hace que 70 dBA sean silenciosos o agradables. Las cifras de la EPA mencionadas anteriormente sitúan el umbral de interferencia del habla en interiores en 45 dBA, veinticinco decibelios más bajo. Una habitación puede ser lo suficientemente ruidosa como para arruinar una llamada telefónica, destruir tu concentración y mantenerte despierto mientras se sitúa cómodamente dentro del rango que nunca dañará tu audición. Esas son dos preguntas diferentes y el mismo número no puede responder a ambas. Si viniste aquí preocupado por un vecino o una oficina, tu duda es la molestia, no la pérdida de audición.

Qué tan fuerte son 70 decibelios toma eso dividido adecuadamente: cuál de las dos preguntas tienes, qué cifras responden a cada una y por qué recurrir a la literatura sobre audición es la razón por la cual tantas quejas por ruido no llegan a nada.

¿Qué tan fuerte son 85 decibelios?

Ochenta y cinco es el punto donde la guía publicada cambia de carácter. El NIOSH estableció su límite de exposición recomendado de 85 dBA promediado durante una jornada laboral de ocho horas, y recomienda protección auditiva siempre que los niveles superen independientemente de cuánto tiempo dure el ruido dureNIOSH. Existe una prueba de campo que no requiere equipo: a 85 dBA generalmente hay que elevar la voz para ser escuchado por alguien a tres pies de distanciaNIOSH. A 95 dBA tienes que gritarNIOSH.

Ochenta y cinco es también el punto donde la normativa estadounidense se divide en dos, y esta división toma a la gente desprevenida. El NIOSH recomienda 85 dBA con una tasa de intercambio de 3 dB. La OSHA aplica un límite de exposición permisible de 90 dBA durante ocho horas con una tasa de intercambio de 5 dBOSHA. Una es una recomendación de salud y la otra es una norma exigible que tuvo que tener en cuenta lo que era factible cuando se redactó. Discrepan, ambas están vigentes, y una cifra que supera una puede suspender la otra.

Hay más en ese nivel que una simple línea en una tabla. Qué tan fuerte son 85 decibelios analiza lo que realmente hay allí, cuánto tiempo es seguro y por qué "demasiado fuerte" es un par de números en lugar de uno.

¿Qué tan fuerte son 100 decibelios?

A los cien, la aritmética deja de ser abstracta. Quince minutos a 100 dBA alcanza la dosis diaria total de ruido de la NIOSH permite una jornada de ocho horasNIOSH. No quince minutos de incomodidad — quince minutos y el presupuesto del día se ha agotado.

Muchos lugares comunes lo alcanzan. El NIDCD publica información sobre conciertos y auriculares a volumen máximo de 94–110 dBA, y las motocicletas a 80–110 dBANIDCD. El NIOSH sitúa a los bares, discotecas, motosierras y grandes eventos deportivos en 95 dBA y superiorNIOSH.

Qué tan fuerte son 100 decibelios profundiza en lo que ese nivel cuesta, y en por qué los lugares que lo alcanzan son los más difíciles de gestionar: nadie en un recinto está contabilizando tu exposición ni entregándote protección.

Tiempo de escucha seguro bajo el límite de NIOSH

Lea esa tabla por lo que es. El NIOSH es explícito en que el límite de exposición recomendado es un límite ocupacional, establecido para proteger a los trabajadores a lo largo de una carrera de cuarenta años, y que no está destinado a aplicarse a entornos ambientales o recreativos ruido como el de herramientas eléctricas, auriculares o conciertosNIOSH. Por lo tanto, este gráfico muestra las duraciones publicadas por el NIOSH y no establece un tiempo seguro junto a un cortacésped. Hacer ese cálculo por usted sería aplicar un estándar laboral a una tarde de sábado, que es precisamente el error contra el cual la agencia editora dedica una página entera a advertir.

La misma página añade que un nivel en un momento dado puede exceder el límite sin crear riesgo, siempre que el resto del día sea lo suficientemente tranquilo como para compensarlo por completoNIOSH. Un solo número te informa sobre un momento. El riesgo se refiere a un día.

Tres filas del gráfico tienen rangos lo suficientemente amplios como para que el rango por sí solo no sea de mucha ayuda, y cada una tendrá su propia página explicando qué se encuentra en ese nivel y cuánto tarda en importar: qué tan fuerte son 70 decibelios, qué tan fuerte son 85 decibelios y qué tan fuerte son 100 decibelios.

Qué hace variar una cifra en una habitación real

Una fila de la tabla es una categoría. La habitación en la que te encuentras es un caso específico, y varias cosas separan a ambas.

La distancia es la primera. El NIDCD menciona su distancia de la fuente junto con la duración como un factor en si un sonido pone su audición en riesgoNIDCD, y es la razón por la cual la prueba de voz de NIOSH se especifica a tres piesNIOSH en lugar de a una distancia no especificada. Un cortacésped emite un nivel de ruido en el manillar y otro distinto a través del jardín. Las cifras publicadas suelen tomarse en la posición del operador, que es el lugar más ruidoso donde es probable que se encuentre una persona, así que trátelas como el límite superior de lo que encontrarás, en lugar del punto medio.

Lo que hace la fuente importa tanto como lo que es. El NIOSH clasifica cortadoras de césped, aspiradoras, herramientas eléctricas y prensas de impresión juntas en 85–90 dBA — una misma franja que cubre cuatro máquinas, porque dentro de cualquiera de ellos la carga, la edad y el entorno mueven la cifra más de lo que la categoría lo haceNIOSH. Una cortacésped cortando hierba larga y húmeda no es lo mismo que una cortacésped al ralentí.

La habitación en sí es el tercer factor. Los suelos duros, las paredes desnudas y el cristal reflejan el sonido hacia usted; las alfombras, las cortinas y el mobiliario blando lo absorben. La misma máquina en una cocina con azulejos y un salón alfombrado no arrojan la misma cifra, y ninguna de ellas es la cifra que cita una tabla.

Nada de esto hace que la tabla sea incorrecta. La convierte en un punto de partida, que es para lo que sirve una tabla de referencia.

Mida su propia habitación

Un rango publicado le indica lo que suele hacer una categoría de sonido. No puede decirle lo que su cocina, su trayecto al trabajo o el piso de arriba están haciendo en este preciso momento. Para eso, necesita una cifra del lugar donde se encuentra, y el sonómetro en línea en este sitio obtendrá uno desde su dispositivo micrófono sin necesidad de una aplicación o una cuenta.

Sostenga el dispositivo a la distancia del brazo, aproximadamente donde estaría su cabeza, y mantenga quita la mano del micrófono — cubrirlo es la forma más común de obtener una cifra errónea por decenas de decibelios. Dale de treinta a sesenta segundos en lugar de leer la primera cifra que aparezca, porque la mayoría de los entornos oscilan varios decibelios de un segundo a otro y un solo instante no es representativo.

Luego, trate el resultado como una estimación. De las diez aplicaciones de sonido para iOS que el NIOSH comparó con un instrumento de referencia, solo tres se situaron dentro de un margen de ±2 dBA y las dos más alejadas se situaron a unos 13 dBA bajoKardous & Shaw. Un navegador tiene menos recursos con los que trabajar que una aplicación nativa —ningún perfil de calibración específico del dispositivo en absoluto— por lo que este sitio publica su cifra como una estimación no calibrada dentro de aproximadamente ±10 dB de lo que un sonómetro físico haría mostrar. Eso es suficiente para decirle a un una sala de 85 dBA a partir de una de 60 dBA, que es la pregunta que la mayoría de la gente se hace en realidad. No es suficiente para una reclamación ante la OSHA, un informe de seguro, una demanda legal o una decisión médica, y nada en este sitio debe utilizarse para ninguna de ellas.

Cómo se recopiló esta tabla

Cada fila se tomó de una página que fue abierta y leída, no de otra tabla. Las fuentes se enumeran detalladamente a continuación, y cada cifra en esta página lleva el nombre de la publicación de la que procede directamente después, de modo que cualquier afirmación individual pueda ser verificada sin necesidad de leer el resto.

Tres reglas decidieron el contenido de la tabla. Una cifra aparece solo si una agencia de salud reconocida la publicó, razón por la cual falta el final silencioso en lugar de completado. Los rangos se imprimen como rangos: donde una fuente indica 85–90 dBA para un cortacésped de céspedNIOSH la tabla indica 85–90, nunca 87.5, porque promediar dos límites publicados inventa una precisión que nadie reclamó. Y cuando una agencia agrupa varios sonidos en una misma línea, se mantiene la agrupación en lugar de dividido en filas separadas con cifras que parecen independientes.

Eso deja huecos que un gráfico más largo llenaría. También significa que nada aquí es heredado de una fuente que no pueda ser verificada, que es el intercambio que esta página hace deliberadamente. Si encuentra una cifra que se ha movido, o una agencia publicación este gráfico debería estar leyéndose y no es así, el formulario de contacto llega a alguien que lo solucionará.