Lompat ke isi utama
soundlevel.net

Seberapa Keras 100 Desibel Itu?

Pada tingkat 100 dBA, unit paparan yang aman bukan lagi dalam hitungan jam melainkan menit — tepatnya lima belas menit. Apa saja yang mencapai level tersebut, berapa lama batas amannya, dan mengapa tempat-tempat yang mencapai tingkat kebisingan tersebut adalah yang paling sulit untuk dikelola.

Diperbarui

100dBA

Fifteen minutes here spends a full day's NIOSH noise allowance. The unit of safe exposure stops being hours.

Seratus desibel adalah titik di mana aritmatika berhenti menjadi teoretis. Lima belas menit pada 100 dBA mencapai seluruh batas kebisingan harian apakah NIOSH mengizinkan untuk delapan jam shiftNIOSH.

Bukan lima belas menit ketidaknyamanan. Lima belas menit, dan jatah hari itu sudah habis dihabiskan — dengan pintu-pintu yang belum terbuka di sebagian besar tempat yang benar-benar dituju di sana.

Apa yang mencapai 100 desibel

Everyday sources published at 94 dBA and above
SounddBALevel against a 130 dBA scaleSource
Concert94–110NIDCD
Headphones at maximum volume94–110NIDCD
Ambulance siren95 +NIOSH
Bar or nightclub95 +NIOSH
Bulldozer95 +NIOSH
Chain saw95 +NIOSH
Large sporting event95 +NIOSH
Siren, close110–129NIDCD
Fireworks show140–160NIDCD

Tidak ada satu pun dari ini yang bersifat industrial. NIDCD mempublikasikan konser dan headphone pada volume maksimal pada 94–110 dBA, dan sepeda motor pada 80–110 dBANIDCD. NIOSH menempatkan bar, klub malam, gergaji mesin, dan acara olahraga besar pada tingkat 95 dBA dan ke atasNIOSH.

Itulah hal penting mengenai tingkat ini, dan hal yang paling sering dilewatkan oleh sebagian besar halaman tentangnya. Seratus desibel bukanlah tempat di mana Anda dikirim oleh majikan yang harus menghitung jam kerja Anda. Itu adalah tempat di mana Anda membeli tiket untuk masuk.

Ada juga pemeriksaan lapangan kasar. Di 95 dBA Anda harus berteriak agar terdengar oleh seseorang yang berjarak satu meter jauhnyaNIOSH. Jika sebuah ruangan mengharuskan Anda berteriak, berarti Anda sudah berada di wilayah yang dibahas di halaman ini, dan angkanya kemungkinan besar lebih tinggi dari yang Anda duga, bukannya lebih rendah.

Berapa lama 100 dB dianggap aman

Time to reach 100% of the daily noise dose, per the NIOSH recommended exposure limit
Time to full doseExposure level
8 hours85 dBA
4 hours88 dBA
2 hours91 dBA
60 minutes94 dBA
30 minutes97 dBA
15 minutes100 dBA

Lima belas menit. Itulah angka yang dipublikasikan, dan ini berasal langsung dari aturan yang mengatur seluruh ujung skala ini: energi suara berlipat ganda setiap 3 dB, sehingga waktu yang diperbolehkan berkurang setengahnya dengan ituNIOSH.

Ikuti aturan tersebut tiga langkah lagi dan 103 dBA adalah tujuh setengah menit, 106 dBA di bawah empat menit, dan 109 dBA di bawah dua menit. Pada ujung skala yang tenang 3 dB adalah kesalahan pembulatan yang tidak dapat didengar oleh siapa pun. Di sini, ini adalah perbedaan antara bertahan menonton aksi pembuka atau tidak.

Bandingkan hal tersebut dengan 85 desibel, di mana batas toleransinya adalah selama delapan jam penuh. Kedua tingkat tersebut terpaut lima belas desibel dan batas toleransinya berbeda dengan faktor tiga puluh dua. Tidak ada satu pun dari suasana kedua ruangan tersebut yang mempersiapkan Anda untuk rasio tersebut.

Apakah 100 dB berbahaya?

Jawaban hati-hatinya adalah tidak ada satu pun paparan biasa pada tingkat ini yang kemungkinan besar akan menyebabkan bahaya langsung, dan pengulangan adalah risiko utamanya. NIOSH menyatakan secara eksplisit bahwa sebagian besar gangguan pendengaran akibat kebisingan adalah kerusakan terakumulasi dari paparan berulang paparan daripada satu kejadian tunggal, dan bahwa risiko tersebut bergantung pada seberapa keras suaranya, seberapa lama durasinya, seberapa banyak waktu istirahat yang didapatkan telinga di antaranya, dan pada pendengar itu sendiriNIOSH.

Jadi, satu pertunjukan adalah satu pertunjukan. Namun, satu pertunjukan setiap akhir pekan, atau perjalanan komuter dengan sepeda motor yang bising, atau menggunakan headphone dengan volume maksimal di kereta setiap hari, adalah persoalan yang berbeda — dan seperti itulah bentuk nyata dari hampir setiap paparan 100 dBA yang sebenarnya terjadi.

Saran NIOSH sendiri bagi siapa pun di luar tempat kerja bukanlah sebuah kalkulasi. Jika sebuah tampilan menunjukkan 85 dB(A) atau lebih tinggi, lakukan tindakan pencegahan: menjauhlah dari sumbernya, kecilkan volumenya, atau letakkan sesuatu di antaranya dan telinga AndaNIOSH. Pada tingkat seratus, Anda sudah melewati batas lima belas desibel dari titik di mana anjuran tersebut dimulai.

Bagian yang tidak tercakup dalam standar

Inilah bagian yang canggung, dan ini patut dinyatakan secara terus terang daripada disembunyikan di balik tabel di atas. Batasan lima belas menit tersebut berasal dari standar okupasional (pekerjaan). NIOSH menyatakan secara langsung bahwa ini bukan rekomendasi untuk kebisingan di lingkungan umum, dan bahwa ini mengasumsikan enam belas jam lainnya dalam hari-hari dihabiskan di suatu tempat lebih tenangNIOSH.

Menerapkannya pada sebuah konser musik rock oleh karena itu lebih cenderung meremehkan daripada melebih-lebihkan masalah tersebut. Seorang pekerja pada tingkat 100 dBA memiliki pemberi kerja yang menghitung paparannya, pendengaran perlindungan diterbitkan, dan giliran kerja yang berakhir. Seseorang di sebuah tempat pertunjukan tidak memiliki satu pun dari hal-hal tersebut, ditambah perjalanan pulang dan sepasang headphone. Sosok okupasional adalah model terdokumentasi terbaik yang tersedia, dan meminjamnya adalah hal yang wajar — namun peminjaman tersebut berjalan ke arah yang konservatif, dan sebuah halaman yang mengutip lima belas menit seolah-olah itu adalah slip izin telah membacanya secara terbalik.

Perjalanan komuter seratus desibel

Paparan paling keras yang dialami kebanyakan orang bukanlah sebuah peristiwa sama sekali. NIDCD menempatkan headphone pada volume maksimum dalam kategori yang sama 94–110 dBA pita frekuensi sebagai konserNIDCD, dan tidak seperti konser, ini terjadi pada hari Selasa, dan terjadi lagi pada hari Rabu.

Dua hal membuatnya lebih buruk daripada yang ditunjukkan oleh angka itu sendiri. Volume suara yang orang-orang pilih disesuaikan dengan latar belakang, sehingga kereta yang bising atau jalanan yang sibuk mendorong peningkatan level tanpa ada yang memutuskan untuk menaikannya — keputusan itu terasa seperti "Saya tidak bisa mendengarnya" alih-alih "Saya akan menaikkannya ke seratus desibel". Dan paparannya terjadi setiap hari, bukan sesekali, yang justru merupakan pengulangan yang diidentifikasi oleh NIOSH sebagai mekanisme di balik sebagian besar gangguan pendengaran akibat kebisingan kehilanganNIOSH.

Tidak ada angka yang dipublikasikan mengenai apa yang dilakukan oleh sepasang headphone tertentu pada pengaturan tertentu, dan halaman ini tidak akan mengada-adanya. Apa yang dapat dikatakan bersifat struktural: jika level diatur untuk mengalahkan lingkungan yang bising, menurunkan kebisingan lingkungan akan menurunkan level tersebut. Itulah argumen utama untuk headphone isolasi, dan ini adalah argumen tentang paparan, bukan tentang kualitas suara.

Apa yang sebenarnya Anda dapatkan dalam lima belas menit

Cara yang berguna untuk memandang angka ini adalah sebagai anggaran, bukan sebagai hitung mundur. Lima belas menit pada 100 dBA dan delapan jam pada 85 dBA adalah paparan yang sama menurut ini aritmetikaNIOSH, yang berarti keputusan di acara yang bising jarang sekali berupa "haruskah saya berada di sini" dan biasanya "seberapa banyak sisa hari ini yang akan berlangsung tenang".

Ini juga berarti bahwa langkah-langkah kecil jauh lebih berharga di sini daripada di bagian lain pada skala tersebut. Berdiri lebih jauh dari tumpukan pengeras suara, melangkah keluar di antara jeda penampilan, atau mengenakan sesuatu di telinga Anda selama setengah jam paling bising, semuanya akan mengubah totalnya sebesar daripada seluruh sore yang tenang. Di bagian bawah skala, tidak ada apa pun yang Anda lakukan mengubah jumlahnya secara signifikan. Di bagian atas, segalanya berpengaruh.

Membaca situasi pada tingkat ini

Anda dapat memeriksa dengan sebuah pengukur suara online di peramban ini daripada menebak, dan menebak benar-benar tidak dapat diandalkan di sini — ruangan yang bising secara konsisten lebih keras daripada yang diperkirakan orang, dan pemeriksaan lapangan di atas masih kasar secara desain.

Dua peringatan lebih penting di bagian ini daripada di bagian lainnya. Angka tersebut merupakan estimasi yang tidak terkalibrasi, dan aplikasi suara ponsel pintar ditemukan memiliki sebaran sekitar kasar ±10 dB terhadap referensi instrumenKardous & Shaw. Sepuluh desibel di sini merupakan faktor sepuluh dalam waktu yang diizinkan — perbedaan antara lima belas menit dan sembilan puluh detik — jadi anggaplah pembacaan mendekati seratus sebagai sinyal untuk bertindak daripada sebagai angka untuk merencanakan malam yang tepat. Hal ini bukan merupakan hasil IEC 61672 dan tidak boleh digunakan untuk keputusan pekerjaan, hukum, atau medis.

Yang kedua adalah bahwa input ponsel dan browser sama sekali tidak dirancang untuk ujung skala ini. Mikrofon yang dirancang untuk ucapan dapat kehabisan ruang kepala (headroom) sebelum ruangan tersebut melakukannya, dan ketika itu terjadi, angkanya berhenti naik sementara ruangan terus berlanjut. Pembacaan yang mendatar pada acara yang bising harus dibaca sebagai setidaknya paling tidak itu, tidak pernah sebagai tepatnya itu.

Di mana 100 berada

Seratus berada di dekat batas atas dari apa yang ada dalam minggu biasa, tetapi tidak mendekati puncak skala tersebut. Suara sirene dari jarak dekat dan pertunjukan kembang api tercatat jauh di atasnya, dan grafik desibel menetapkan seluruh rentang dengan agensi di balik setiap angka.

Bagi kebanyakan orang, rentang praktisnya adalah dua puluh desibel antara percakapan dan konser rock, dan hampir semua risikonya berada di tingkat teratas lima di antaranya.

Sources

  1. Kardous, Themann, Morata, Lotz — Understanding Noise Exposure Limits: Occupational vs. General Environmental Noise, NIOSH Science Blog, 2016. https://www.cdc.gov/niosh/bulletin/2016/noise.html
  2. NIOSH — Noise-Induced Hearing Loss. https://www.cdc.gov/niosh/noise/about/noise.html
  3. NIDCD — Noise-Induced Hearing Loss. https://www.nidcd.nih.gov/health/noise-induced-hearing-loss
  4. Kardous & Shaw — Evaluation of smartphone sound measurement applications. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4545478/