85 डेसिबल कितना तेज़ होता है?

पचासी डेसिबल उस तरह से तेज़ नहीं है जैसा लोग एक खतरनाक ध्वनि की कल्पना करते हैं। यह एक लॉन मूवर है। यह एक छोटे कमरे में वैक्यूम क्लीनर है। 85 dBA पर कोई भी अपने कान नहीं ढकता है, और यही कारण है कि यह वह संख्या है जिसे हर श्रवण एजेंसी का मानना है: यह वह स्तर है जिस पर क्षति झटके (शॉक) के बजाय अवधि (ड्यूरेशन) का प्रश्न बन जाती है।

NIOSH ने अपनी अनुशंसित सीमा वहीं निर्धारित की है — 85 डेसिबल, A-वेटेड, जो आठ घंटे के दिन का औसत है — और इसके या इससे ऊपर के जोखिम को इस रूप में मानता है खतरनाकNIOSH.

85 डेसिबल पर क्या आता है

ये वे रोजमर्रा के स्रोत हैं जिन्हें NIOSH 85 से 90 dBA की श्रेणी में रखता है बैंडNIOSH. इनमें से कोई भी असामान्य घटना नहीं है। अधिकांश लोग सामान्य जीवन में कम से कम एक से जरूर मिलते हैं। सप्ताह, और वे जितना अनुमान लगाएंगे उससे कहीं अधिक समय तक इसका सामना करेंगे।

एक फील्ड टेस्ट भी है जिसमें किसी अन्य व्यक्ति के अलावा और कुछ नहीं चाहिए। 85 dBA पर आपको आम तौर पर अपनी आवाज़ उठानी पड़ती है ताकि तीन फीट की दूरी पर किसी के द्वारा सुना गया दूरNIOSH. पर 95 dBA आपको चिल्लाना पड़ता हैNIOSH. यदि किसी कमरे में आपको अपनी आवाज़ तेज़ करने के लिए मजबूर होना पड़ता है और आप बीस मिनट बाद भी वहीं हैं, तो आप उस दायरे में हैं जिसके बारे में यह पेज है — इसे जानने के लिए किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं है।

तुलना के लिए: सामान्य बातचीत का स्तर होता है 60–70 dBANIDCD. वहाँ से 85 तक का अंतर मामूली लग सकता है। पर ऐसा है नहीं। हर 10 dB का मतलब दस गुना ध्वनि ऊर्जा है, इसलिए 85 dBA में 70 पर होने वाली एक सामान्य बातचीत की तुलना में लगभग तीस गुना अधिक ऊर्जा होती है। कान उस सीमा को संकुचित (compress) कर देते हैं, यही कारण है कि डेसिबल स्केल को कम आंकना बहुत आसान हो जाता है।

85 डेसिबल कितने समय तक सुरक्षित है

यह प्रश्न का वह आधा हिस्सा है जो वास्तव में उत्तर तय करता है, और यह वह आधा हिस्सा है जिसे अधिकांश पेज छोड़ देते हैं। पचासी dBA आठ घंटे के लिए सुरक्षित है। यह कोई ऐसा आंकड़ा नहीं है जिसे इस पेज ने निकाला है — यह सीमा की परिभाषा है: आठ घंटे पर 85 dBA NIOSH की दैनिक शोर खुराक (noise dose) का 100% है अनुमति देता हैNIOSH.

इससे ऊपर जाने पर अनुमति तेजी से घटती है, क्योंकि ध्वनि ऊर्जा हर बार दोगुनी हो जाती है 3 dB और अनुमत समय आधा हो जाता है इसके साथNIOSH.

उस तालिका को दो बार पढ़ें। अठासी डेसिबल — एक ऐसा अंतर जिसे अधिकांश लोग नहीं बिल्कुल भी बदलाव के रूप में सुनना — आपके आठ घंटों में से चार घंटे खर्च कर देता है। जब तक आप 100 डेसिबल तक पहुँचते हैं, तब तक एक घंटे के चौथाई हिस्से में ही पूरा दिन खर्च हो चुका होता है।

क्या 85 dB खतरनाक है?

एक पल में नुकसान पहुँचाने के अर्थ में नहीं। NIOSH स्पष्ट है कि अधिकांश शोर-प्रेरित श्रवण हानि (noise-induced hearing loss) बार-बार होने वाले जोखिमों का संचित परिणाम है न कि किसी एक घटना का, और यह जोखिम इस बात पर निर्भर करता है कि ध्वनि कितनी तेज है, आप इसे कितनी देर तक सुनते हैं, जोखिमों के बीच आपके कानों को कितना आराम मिलता है, और सुनने वाले पर स्वयंNIOSH.

तो ईमानदार जवाब का एक मूल्य के बजाय एक आकार होता है। शनिवार को 85 dBA पर एक घंटा कोई समस्या नहीं है। वर्षों तक, सप्ताह में पांच दिन, दिन में आठ घंटे, समस्या है वह एक्सपोज़र सीमा जिसके आधार पर इसे बनाया गया था: NIOSH ने श्रमिकों की सुरक्षा के लिए REL निर्धारित किया है सुनने की क्षमता में होने वाली उस भारी कमी से, जिससे बातचीत को समझना कठिन हो जाता है, और यह एक चालीस साल के कामकाजी करियर के दौरान हो सकती हैNIOSH.

यहाँ एक चेतावनी छोटे अक्षरों (small print) के बजाय मुख्य रूप से दी जानी चाहिए। इसकी सीमा है व्यावसायिक। NIOSH स्पष्ट रूप से कहता है कि यह शोर के लिए कोई सिफारिश नहीं है सामान्य वातावरण, और यह कि यह दिन के अन्य सोलह घंटों को मानकर चलता है कहीं खर्च किए जाते हैं अधिक शांतNIOSH. एक दिन जो किसी संगीत कार्यक्रम, बिजली के औजार के उपयोग और आने-जाने के सफर से बना हो, उसमें वे शांत सोलह घंटे नहीं मिल पाते, इसलिए इसके लिए कार्यस्थल के आंकड़ों का उपयोग करना कुल योग को बढ़ा-चढ़ाकर बताने के बजाय कम करके आंकना है।

NIOSH हम बाकी लोगों के लिए जो सिफारिश करता है वह गणना की तुलना में सरल है: यदि रीडआउट 85 dB(A) या उससे अधिक दिखाता है, तो सावधानी बरतें — उससे दूर हट जाएं स्रोत, इसे कम करें, या इसके और अपने बीच कुछ रखें कानोंNIOSH.

कितने डेसिबल बहुत तेज़ होते हैं?

यह वह प्रश्न है जिसे लोग वास्तव में टाइप करते हैं, और इसका कोई एक-संख्या वाला उत्तर नहीं है, यही कारण है कि बहुत सारे पेज आत्मविश्वास के साथ गलत उत्तर देते हैं।

बहुत तेज़ आवाज़ दो चीज़ों का मेल है: स्तर और अवधि। एक घंटे के लिए चौरानवे डेसिबल और आठ घंटे के लिए 85 डेसिबल एक ही समान एक्सपोज़र हैं — वे समान खर्च करते हैं भत्ताNIOSH. जो कोई भी आपसे यह पूछे बिना कि आप वहां कितनी देर रहेंगे, आपको कोई संख्या बताता है, उसने एक अलग प्रश्न का उत्तर दिया है।

यदि आप वैसे भी अपने साथ रखने के लिए एक आंकड़ा चाहते हैं, तो 85 सही संख्या है, एक ऐसे कारण से जिसका अंकगणित से कोई लेना-देना नहीं है। यह वह स्तर है जिस पर प्रकाशित मार्गदर्शन का स्वरूप बदल जाता है — इसके नीचे, एजेंसियां झुंझलाहट और नींद के बारे में बात करती हैं; इसके ऊपर, वे सुनने की क्षमता खोने (hearing loss) के बारे में बात करती हैं। यह साहित्य में एक वास्तविक सीमा है, न कि किसी के द्वारा चुना गया कोई गोल-मोल नंबर।

85 ही क्यों और 90 क्यों नहीं

अमेरिकी मार्गदर्शन ठीक इसी बिंदु पर विभाजित हो जाता है, और यह विभाजन लोगों को असमंजस में डाल देता है। एक एजेंसी 85 dBA की सिफारिश करती है और हर 3 dB ऊपर के लिए अनुमत समय को आधा कर देती हैNIOSH. दूसरा एक धीमी विनिमय दर (exchange rate) के साथ उच्च आंकड़े को लागू करता है, क्योंकि एक प्रवर्तनीय मानक को इस बात का ध्यान रखना पड़ता है कि जब इसे लिखा गया था तब क्या व्यवहार्य था, और स्वास्थ्य संबंधी अनुशंसा नहीं करती है।

वे असहमत हैं, दोनों वर्तमान हैं, और एक स्तर जो एक को स्पष्ट करता है वह दूसरे में विफल हो सकता है अन्य। किसी दिए गए कार्यस्थल पर कौन सा लागू होता है, यह विनियमन के बारे में एक प्रश्न है सुनने के बजाय, और यह इसके साथ संबंधित है NIOSH द्वारा अनुशंसित जोखिम सीमा और इसके प्रवर्तनीय प्रतिरूप पर केंद्रित होना चाहिए, न कि इस बात पर कि 85 डेसिबल की आवाज़ कैसी सुनाई देती है।

आप जिस कमरे में हैं उसकी जाँच की जा रही है

यह पता लगाने का सबसे तेज़ तरीका कि क्या कोई कमरा 85 के करीब है, उसे देखना है। यह पेज एक मुफ्त ऑनलाइन डेसिबल मीटर से जुड़ा है जो ब्राउज़र में चलता है — कोई ऐप नहीं, कोई खाता नहीं, और ऑडियो कभी भी डिवाइस से बाहर नहीं जाता है।

इसके द्वारा दिए गए आंकड़ों के बारे में दो बातें। यह एक बिना कैलिब्रेट किया गया अनुमान है, और स्मार्टफोन साउंड ऐप्स लगभग ±10 dB तक विचलित पाए गए हैं। संदर्भ के विरुद्ध उपकरणKardous & Shaw. वह बैंड यहाँ मायने रखने के लिए पर्याप्त विस्तृत है, क्योंकि 10 dB अनुमत समय में दस का गुणक होता है। यह तुलना के लिए अच्छा है: एक 85 dBA वाले कमरे और 60 dBA वाले कमरे के बीच अंतर बताना एक अनुमान की क्षमता के भीतर है, और यही वह सवाल है जो अधिकांश लोगों के पास होता है। यह IEC 61672 परिणाम नहीं है और इसका उपयोग नहीं किया जाना चाहिए किसी व्यावसायिक, कानूनी या चिकित्सीय निर्णय के लिए।

रीडिंग भी पीक (उच्चतम स्तर) के बजाय औसत होनी चाहिए। एक कमरा जो दरवाजा बंद होने पर एक सेकंड के लिए 85 को छूता है, वह 85 dBA वाला कमरा नहीं है। मीटर को चलने दें और देखें कि संख्या कहाँ स्थिर होती है।

85 डेसिबल क्या नहीं है

यह दर्द की दहलीज नहीं है, और न ही यह वह स्तर है जिस पर नुकसान शुरू होता है। दोनों ही धारणाएं आम हैं और दोनों ही एक महत्वपूर्ण तरीके से गलत हैं। नुकसान कोई ऐसा स्विच नहीं है जो एक स्तर पर पहुँचते ही चालू हो जाए; यह एक संचय (accumulation) है जिसकी दर निर्भर करती है ध्वनि कितनी तेज है और यह कितने समय तक चलती है चालूNIOSH. पचासी (85) केवल वह स्तर है जिस पर संचय इतना तेज़ हो जाता है कि एक सामान्य कार्य दिवस पूरी सीमा तक पहुँच जाता है।

यह अधिकांश लोगों के लिए कोई कानूनी रेखा भी नहीं है। अनुशंसित सीमा एक स्वास्थ्य सिफारिश है, न कि कोई लागू करने योग्य नियम मानकNIOSH, और इस पृष्ठ पर दी गई कोई भी जानकारी यह स्थापित नहीं करती है कि कोई विशेष कमरा किसके अनुपालन में है कुछ भी। यह जो स्थापित करता है वह यह है कि उस स्तर के लिए समय के रूप में कितनी लागत आती है, जो कि वह हिस्सा है जिस पर आप कार्रवाई कर सकते हैं।

85 पर आठ घंटे आपके दिन के आठ घंटे नहीं हैं

वास्तविक एक्सपोज़र शायद ही कभी एक लंबे समय तक एक समान स्तर पर होता है, और डोज़ मॉडल इसे एक अकेले आंकड़े की तुलना में बेहतर तरीके से संभालता है। प्रत्येक अवधि में उसके द्वारा उपयोग किए जाने वाले अपने स्वयं के भत्ते का हिस्सा खर्च होता है, और वे हिस्से जुड़ते जाते हैंNIOSH. 85 dBA पर दो घंटे दिन का एक चौथाई हिस्सा है, न कि समस्या का एक चौथाई — और बाकी के छह घंटे केवल तभी सुरक्षित हैं यदि वे वास्तव में शांत हों।

यही कारण है कि कुछ मिनटों का तेज़ शोर, लंबे समय तक रहने वाले मध्यम शोर की तुलना में अधिक मायने रख सकता है। खिंचाव। 100 dBA पर पंद्रह मिनट और 85 dBA पर आठ घंटे एक समान हैं इस अंकगणित के अनुसार जोखिमNIOSH. छोटा वाला एक घटना जैसा महसूस होता है और लंबा वाला एक पृष्ठभूमि जैसा महसूस होता है स्थिति, लेकिन दिन उनके बीच अंतर नहीं करता है। यदि आप यह पता लगाने की कोशिश कर रहे हैं कि क्या एक सप्ताह एक समस्या है, तो कुल योग ही वह चीज़ है जिसे देखा जाना चाहिए, और सबसे तेज़ एकल क्षण आमतौर पर ऐसा नहीं होता है।

पैमाने पर 85 का स्थान कहाँ है

पचासी एक मील का पत्थर है, कोई दीवार नहीं। इसके नीचे, उन्हीं ध्वनियों के बारे में क्षति के बजाय झुंझलाहट और बाधित नींद के संदर्भ में बात की जाती है: ध्वनि पर या उससे कम 70 डेसिबल से सुनने की क्षमता को नुकसान पहुँचने की आशंका नहीं है चाहे आप उसमें कितनी भी देर बैठेंNIDCD. इसके ऊपर घड़ी हर कदम के साथ और तेज़ चलती है, और 100 डेसिबल दैनिक भत्ता पंद्रह मिनट में ही खत्म हो जाता हैNIOSH.

पूरी तस्वीर को सूची के रूप में देखना आसान है। डेसिबल स्तर चार्ट हर सामान्य स्रोत को एक ही पैमाने पर रखता है, जिसमें प्रत्येक पंक्ति उस एजेंसी का विवरण देती है जिसने इसे प्रकाशित किया है।